KHASIAT DARI RATU BUAH " MANGGIS "

Assalamualikum wr.wb
Siapa yang tidak menyukai buah keungu_unguan yang isi buahnya lembut banget, dan tanpa kita sadari buah ini merupakan ratu dari buah-buahan yang ada di Indonesia bahkan dia lebih terkenal dari anda hehehe. Buah ini sudah dikenali di berbagai macam negara tidak hanya terkenal buah ini juga mengandung berbagai macam mamfaat bagi kesahatan tubuh kita. karna itulah saya mau membahas mamfaat kulit dan isi buah dari buah manggis.

Manggis adalah buah sehat yang kaya akan air, energi, protein, karbohidrat dan serat. Mengandung banyak Nutrisi penting seperti kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, natrium, seng, tembaga dan mangan. Vitamin yang terdapat pada buah manggis meliputi vitamin yang banyak diperlukan oleh tubuh, yaitu vitamin C, B6, B12, dan A. Masih banyak senyawa vitamin lainnya, seperti thiamin, riboflavin, niasin, asam pantotenat, asam folat, karoten dan cryptoxanthin juga ditemukan di manggis. Tuh, buah mangis memang sangat kaya akan nutrisi sehat. Berikut beberapa Manfaat buah manggis bagi kesehatan:
 
1.Anti-kanker

Manfaat kesehatan dari buah manggis adalah memiliki sifat anti-kanker. Kulit manggis mengandung xanthones yang merupakan zat anti-kanker, anti-inflamasi dan anti-bakteri. Xanthones dapat menghambat pertumbuhan sel kanker usus besar, menurut studi penelitian yang dilakukan oleh Akao Y et al. Manggis menunjukkan potensi untuk dikembangkan sebagai obat untuk mencegah kanker,  atau dapat digunakan sebagai kombinasi dengan obat anti-kanker agar mendapat efek maksimal.
 
2.Kesehatan Kulit

Manggis juga dapat membantu menjaga kesehatan kulit yang. Anti radang, anti bakteri, anti jamur, anti alergi dan anti oksidan pada buah manggis akan membantu dalam mengurangi risiko dari berbagai kondisi seperti radang kulit, penuaan kulit, eksim, alergi dan infeksi bakteri. Studi penelitian telah dilakukan untuk memastikan berbagai manfaat manggis untuk kulit,  dan satu studi tersebut menunjukkan bahwa manggis yang memiliki sifat anti kanker kulit,  dan berpotensi menjadi agen anti kanker kulit.

3.Sistem kekebalan tubuh

Manggis kaya akan berbagai nutrisi, mineral, vitamin dan xanthon yang akan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Nutrisi ini melindungi tubuh dari berbagai penyakit yang berpotensi melemahkan sistem kekebalan tubuh.
 
5.Penggunaan obat luka
        Manggis dengan sifat anti bakteri dan anti peradangan, bisa dimanfaatkan sebagai minuman obat untuk cepat menyembuhan luka. Daun dan kulit pohon manggis dapat dicampur dengan tanaman obat lain,  dan ditempelkan pada luka untuk pemulihan luka yang lebih cepat. Untuk ramuan minum, bisa dilakukan dengan merebus daun dan kulit pohon manggis.
   sekian dulu dari saya semoga bermamfaat bagi kita semua see you all...